Уличный тренажер Жим ногами Romana 207.38.05

Тренажёр для тренировки мышц ног

Описание тренажёра

Представляем вашему вниманию тренажёр для тренировки четырёхглавой мышцы бедра, ягодичных и седалищно–большеберцовых мышц задней поверхности бедра. Этот тренажёр обеспечивает эффективную и безопасную тренировку, позволяя вам развивать и укреплять мышцы ног.

Технические характеристики

• Внешние размеры: длина — 102,9 см, ширина — 64,4 см, высота — 100,9 см.
• Комплектация: анкерные болты — 4 шт., стойка — 1 шт., столбик в сборе — 1шт., опора — 1 шт., опора для ног — 2 шт., сиденье — 1 шт., коромысло — 1 шт. (2 шт.), шатун — 1 шт, тяга — 1 шт..

Как использовать тренажёр

1. Сядьте на тренажёр, расположив ноги на опоре для ног.

2. Сделайте вдох и начните выжимать платформу ногами.

3. По завершении движения сделайте выдох и медленно вернитесь в исходное положение до угла 90° в коленных суставах.

4. Повторите упражнение необходимое количество раз.

5. После тренировки аккуратно верните тренажёр в исходное состояние.

Этот тренажёр разработан с учётом безопасности и комфорта пользователей. Он изготовлен из высококачественных материалов и соответствует всем необходимым стандартам. Регулярные тренировки на этом тренажёре помогут вам достичь поставленных целей и улучшить физическую форму.